山小屋日記-2026 8日目 充電が切れそう
充電が切れそうな時は無理して20%の力で働かずにお休みして充電したのち働いたほうが120%のパフォーマンスができると、ニュージーランドにいる間、休むことを大切にしている人たちに学んできた。実践もした。頭でも体でも理解できている。それでも頭が...
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山小屋日記-in NZ③
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キエーロ
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